Sobre comer porcarias pós exercício físico
7.3.15
Diz a app Nike + Running (depois da desilusão ainda estou a fazer-lhes publicidade. Sou ou não sou uma tola?) que perdi 214 calorias com a corrida de hoje. Pois logo hoje calhou ir almoçar na pizaria com o Sérgio e no fim da refeição disse-lhe: "Vou comer uma mousse de chocolate para recuperar as calorias perdidas." Ele respondeu-me: "Acho que já recuperaste mais do que isso com a piza que acabaste de comer." Shame on me!
:)) tal qual eu :))
ResponderEliminarDeixa lá. Faço isso todos os dias... E não corro. Só caminho. Pior. Muito pior...
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